loslassen in liebevoller Atmosphäre

• Du brauchst eine Pause von deinem Alltagsstress?
• Du wünschst dir endlich mal wieder Klarheit und Ruhe im Kopf?
• Du möchtest Entspannung und Zeit mal wieder nur für dich?

Dann nimm dir die Zeit und sei dabei, damit du dich mal wieder vollkommen entspannen und neue Kraft tanken kannst.

Diese Art des Yoga ist ein sehr ruhiger, meditativer Yoga-Stil, bei dem du dich in die Asanas hinein entspannst und so zu innerer und äußerer Ruhe findest. Die Übungen dringen tief in dein Fasziengewebe ein, wodurch sich auch emotionale Blockaden lösen. 

Du erhältst YIN-Spirationen für deine Balance zu einem oft eher YANG-lastigen Alltag und findest so du wieder zurück zu dir!

Es ist egal ob du jung oder alt, weiblich oder männlich, trainiert oder unsportlich bist – es kann wirklich jeder mitmachen.

Die kleine Gruppengröße ermöglicht es mir, individuell auf dich einzugehen.

In einer Probestunde oder einem Probekurs kannst du ausprobieren, ob Yin Yoga und ich zu dir passen.